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Ortona for Runners : Corri con noi

Allenamenti di gruppo per adulti

| di Antonio Gorgoglione
| Categoria: Attualità | Articolo pubblicato in Spazio Aperto
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L'associazione sportiva dilettantistica Ortona for Runners è lieta di presentare Corri con noi, il primo allenamento di gruppo settimanale per principianti, rivolto a chi desidera avvicinarsi all'attività della corsa su strada.
 
L' attività è finalizzata al raggiungimento e mantenimento del benessere psico-fisico della persona. Ogni settimana un runleader, figura qualificata, condurrà i partecipanti, livello dopo livello, a raggiungere l'obiettivo di correre per dieci chilometri.
 
La partecipazione è gratuita.

Prima di partecipare alle uscite raccomandiamo un controllo medico per la valutazione di eventuali fattori di rischio ed un indice di massa corporea (IMC) inferiore a 27 per gli uomini e 25 per le donne.
 
Visita l'evento Facebook Corri con noi e segui la pagina Ortona for Runners per conoscere il luogo degli incontri, per ricevere tutte le informazioni e gli aggiornamenti.

Runleader: Antonio Gorgoglione
 
Link e contatti:

Antonio Gorgoglione

Contatti

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